ほめ上手は自分から

仕事をしていて

こんなことを思ったことは

ないでしょうか？

• 自分はなんて

　　ダメなんだろう！

 

• 自分なんか何をしても

　　上手くいかない！

 

• あの人だからできるんだ！

当てはまった方も多いと思います。

以前の僕も同じような事を

思っていました。

何か上手くいかない事がある度に

自分の事を責めてしまい

よく自暴自棄になっていました。

 

上手くいかないことを

人のせいにしたりもしました。

 

さらに言うなら

口を開けば文句

ばっかり言っては

自分をほめることなど

１度もありませんでした。

当てはまる方も

多いのではないでしょうか？

そんな僕があることを

意識するようになってからは

自分を責めるのではなく

自分を好きになることが

できました。

それは

自分を思っている以上に

自分の事をほめる事が

大事と言うことです。

どういうことか説明します。

以前の僕は

自分の事を責めることはしてても

自分の事をほめることを

してませんでした。

自分を責めてしまうと

自信がなくなり

やることすべてが

上手くいかなくなります。

逆に

自分の事を

自分で思っている以上に

ほめてあげることで

 

人からほめられている以上に

力がみなぎります。

力がみなぎると

自信になり行動するための

エネルギーになります！

 

エネルギー値が高い人は

何をしても

上手くいく傾向があります。

だからこそ

何を挑戦するのも

楽しくなり

結果につながるからです。

逆に

自分の事を誉めてあげないと

自信がないままで

エネルギー値も低く

なります。

意識を変えるだけで

違いが生まれますが

さらに変化を出す

おすすめのやり方があります。

それは

自分が実行したことを

自分で言葉に出して

ほめてあげると言うことです。

ここでポイントになるのが

言葉に出してほめる

と言うことです。

言葉にすることで

言葉として頭に入ってくるので

頭の中で思うよりも

効果が絶大に出ます！

『百聞は一見にしかず』

と言葉があるように

１度やってみて下さい！

頭の中が自動的に

整理され始めます。

整理された頭で

何かをするのは

楽で気持ちいいです。

ここまで読んで頂いた

あなたなら理解していただいた

と思います。

自分を自分で責めるのではなく

自分を自分でほめるのが大事

と言うことに！

自分でほめるのが大事と

理解してあなたに

今すぐできる

アドバイスをします。

今すぐ

自分の行動に１つでも

自分で言葉に出して

ほめましょう。

例えば

業務開始30分前に

出社したのなら

『事前準備に

　力を入れているの凄い！』

など何でもいいと思います。

大事なのは

言葉に出して

自分でほめることです！

自分でほめる習慣がつけば

ほめるボキャブラリーも

増えて

 

人をほめる時も

上手くいきます。

だからこそ

ほめ上手は

自分からやることが

いいのです。

この記事をきっかけに

あなたの人生の変化に

なることを期待してます。